HERBxME Magazine Vol. 1

13 จำำ �เป็นต้้อง านแค่ไ น เป็นหนึ� งในคำ �ถา ำ �คัญว่าเ า จำ �เป็นต้อง านถั� งเ่ าในฐานะิ ตภัณฑ์ เิ อาหา เพ่� อ่ วยป้องกันและลดอากา ภููมิแพ้้มากน้อยแค่ไหน ซึ่� งคะแนะนำ �ก็คือ ให้้รั ป ะ านอย่างน้อยใน 2-3 สััปดาห์ แ กคือ ต่� นนอน 1 แคปซููล หลังจากนั� น ต่� น นอน 1 แคปซููล และก่อนนอน 1 แคปซููล ค่ะ จากนั� นคอยสัังเกตอาการว่่า ภููมิแพ้ลด ลงไป ากน้อยแค่ไหนค่ะ อาการภููม ิิแพ้ โดย ากแล้ว ภููมิแพ้มัักเป็นอากา ที่่� เก่� ยวข้้องกั ะบบภููิ ต้าน านภายในร่่างกาย วมถึึง ภาพอากา และ ปัจจัยจากภายนอก เ่ น อากา เย็น ฝุ่่น หรืือแม้้ก ะทั่่� งภููมิ ต้าน านในร่่างกาย องเ าเอง ซึ่� งที่่�่ าน ามีีงานศึึกษาวิจัย ในเรื่� องนี� จำ �นวน าก ส่่วนในป ะเ นเอง ก็มีีงานวิจัยจาก าง หาวิ ยาลัยกา แพ์ ปักกิ� งที่่� ศึึกษาเรื่� องกา ใชุ้้ นไพ รถั่� งเ่ เพ่� อรัักษาและป้องกันอาการภููมิิแพ้อากา อยู่หลายชิ้้� น หนึ� งในงานวิจัยพบว่่า หากรัั ป ะ านถั� งเ่ าอย่างต่อเน่� อง จะ่ วย า า ถควบคุุ และ เ าอากา องคนที่่� เป็นโ ค ภููมิแพ้ โดยเฉพาะในกลุ่่�มภ ููิแพ้อากา และโ คหอบหืืดให้ลด ลงและหายไปได้ ถั่่� งเช่่า ภููิแพ้ ช่่วยอย่างไ ถือว่าเป็นหนึ� งใน พคุณสำำ �คัญ องถั� งเ่ า ในการนำำ าใ่ วยรัักษาโ คภููมิแพ้ โดยกลไก องกา ำ �งานคือ ถั� งเ่ ามีีคุณั ติในการป้้องกันการอัักเ องเนื� อเย่� อ ใน ะ างเดินหายใจ และป้องกันการตีีบตััว องหลอดล วมถึึง่ วย ะบบภููิ คุ� มกัันและ ก ะตุ� นให้้สา เคมีีที่่� เก่� ยวข้้องภายในร่่างกาย า า ถ ำ �งานร่่วมกัันอย่างเป็นปกติ ำ �ให้มััน ไม่่ ำ �งานเกินหน้าที่่� องตัวเอง แล้ว ำ �ให้เกิดอาการภููมิิแพ้ได้้น � นเอง