มะขามป้อม วิตามินซีสูงช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกัน มีสารต้านอนุมูลอิสระเควอซิติน รักษาเบาหวาน ภูมิแพ้ และมะเร็ง
มะขามป้อม เป็นพืชตระกูลเบอรี
มะขามป้อม มีสรรพคุณดีกว่าเบอรีเมืองหนาวมากเพราะว่าได้รับพลังงานจากดวงอาทิตย์มากกว่า มะขามป้อมมีวิตามินซีมากกว่าแอบเปิล 100 เท่า และมากกว่าส้มกับมะนาว 2 เท่า ซึ่งเป็นวิตามินซีที่คงทนด้วย เพราะมีสารต้านอนุมูลอิสระเควอซิติน คอยป้องกันการเสื่อมคุณภาพ ในขณะที่ผลไม้อื่นลดลงอย่างรวดเร็วมาก มีสารต้านอนุมูลอิสระหลายชนิด เช่น เควอซิติน ที่ใช้รักษาเบาหวาน ภูมิแพ้ และมะเร็ง สารสเตรอยธรรมชาติที่ใช้แทนเคมี เหมาะสำหรับคนที่ต้องกินสเตรอยเคมีหันมากินมะขามป้อมทดแทนดีกว่า โดยเฉพาะใช้แก้ปวดได้อย่างดี กินมะขามป้อม 2 แคปซูลทุกครั้งที่ปวด
ที่มา https://www.doctor.or.th/article/detail/1901
